또한, 오일의 성분은 내분비선 기능을 조절하고, 신체의 대사를 촉진하는 데 도움이 됩니다.

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마사지 후 주의해야 할 사항은 무엇인가요?마사지 후에는 충분한 물을 마시고, 과도한 운동이나 차가운 환경을 피하는 것이 좋습니다.

혈액순환을 도와 두통을 완화해주고 심신의 안정을 주어 숙면을 취할 수 있게 합니다.

건전마사지는 몸과 마음의 피로를 풀어주는 최고의 방법 중 하나입니다. 여러 가지 코스들이 존재하는 만큼, 자신의 상태와 필요에 맞는 마사지를 선택하는 것이 중요합니다.

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